Was ist ein Höhen- verstellbarer Schreibtisch?
Ein Lift- Schreibtisch ist ein Tisch, welcher dem Schreiben dient. Zumeist ist der Schreibtisch mit Schubladen unterhalb der Schreibplatte ausgestattet. Befinden sich die Schubladen oberhalb der Schreibplatte spricht man von einem Sekretär. Die Schubladen sind bei modernen Schreibtischen nicht mehr integriert sondern in einem separaten Schubladencontainer untergebracht. Da das Schreiben in der heutigen Zeit immer unwichtiger wird, werden Schreibtische heute oft als Arbeitstisch oder Computertisch bezeichnet.

Ergonomische Schreibtische sind in der Regel höhenverstellbar und somit ergonomisch orthopädisch wirksam!
Höhenverstellbare Schreibtische können in folgende Gruppen eingeteilt werden:

Höheneinstellbare Schreibtische: Die Verstellung erfordert eine Montage und wird daher in der Regel einmalig nach dem Kauf durchgeführt.

Höhenverstellbare Schreibtische: Die Verstellung erfolgt mit einer Kurbel, einem Motor oder einem Schnellverstellungsmechanismus. Je einfacher der Verstell Mechanismus ist, desto häufiger wird er vom Benutzer auch angewandt. Durch die Höhenverstellung kann der Schreibtisch sowohl auf verschieden große Benutzer eingestellt werden, wie auch auf verschiedene Tätigkeiten bei gleichbleibendem Benutzer. Ein solcher Schreibtisch kann jedoch nur im Sitzen verwendet werden.

Dies sind Schreibtische mit einem großen Verstellbereich, an denen sowohl im Sitzen wie auch im Stehen gearbeitet werden kann. Wegen des großen Verstellbereichs kommen Kurbel Mechaniken für Steh-Sitz-Tische nicht zum Einsatz. Verbreitet sind hier Schreibtische mit Motorverstellung oder mit mechanischer Schnellverstellung.

Die korrekte Einstellung der Tischhöhe von Schreibtisch und Arbeitstisch
Die korrekte Einstellung für den Schreibtisch, im Sitzen sowie im Stehen, ergibt sich durch Ihre Körpermaße. Im Sitzen wird zuerst der Bürostuhl und anschließend der Schreibtisch eingestellt. Unser Ergonomie Experte kann Ihnen bei der Ermittlung der richtigen Schreibtischhöhe im Sitzen helfen! Auch im Stehen gibt es einen einfachen Test wie der Bürotisch korrekt für Sie eingestellt werden muss. Fragen Sie unseren Ergonomie Experten zur Ermittlung der Schreibtischhöhe im Stehen.

Unser Tipp: Verwenden Sie eine Fußstütze während der Arbeit im Stehen und verlagern Sie Ihr Gewicht regelmäßig vom rechten zum linken Bein. Das entlastet den Rücken! Im Stand hat der Mensch gerne ein “Stand- und ein Spielbein”. Selten stehen wir mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung auf beiden Füssen.

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