Ergonomische Bürostühle
Beratung und Fachhandel vom Dipl. Physiotherapeuten
1.862,00 € inkl. 19% Mwst.
Ein Bürostuhl der BIOSWING 5er-Reihe bietet ein Maximum an Bewegung.
Durch die integrierten Technologien reagiert der 5er nicht nur auf jeden Bewegungsimpuls des Nutzers, sondern passt sich auch an jede Körperhaltung an, die man im Laufe eines langen Tages einnimmt.
Ganz nach dem Motto: Die beste Haltung ist immer die nächste.
Wenn Sie möchten, dass Ihre Wirbelsäule zusätzlich entlastet wird, wählen Sie den BIOSIWNG 560 Detensor.
Denn dessen spezieller Lamellenrücken optimiert zusätzlich die Funktion der Rückenlehne. Und verbessert nebenbei das Sitzklima.
Durch die besondere Formgebung der Schaumstofflamellen wird der Anpressdruck des Körpers in eine Bewegung der Lamellen nach oben umgewandelt. Das sorgt für eine leichte Extension der Wirbelsäule und eine wirkungsvolle Entlastung der Bandscheiben.
Aktive Bewegung in Verbindung mit einer aufrechten Körperhaltung tun der Wirbelsäule gut. Mit der individuell einstellbaren Sitzneigungsverstellung können Sie jedes Modell aus der 5er-Reihe in der Neigung so Ihren Wünschen anpassen, dass Dank der Beckenaufrichtung auch die natürliche S-Form Ihrer Wirbelsäule erhalten bleibt.
Zwei Faktoren sind entscheidend, um langfristig eine gesunde und aufrechte Wirbelsäule zu behalten:
1. genügend stabilisierende Bewegung
2. eine anatomisch korrekte Abstützung in passiven Sitzphasen.
Eine individuell in Höhe und Wölbung einstellbare Lumbalstütze hilft Ihnen hierbei – und Ihre Bandscheiben werden es Ihnen danken.
Wer viel mit Tastatur und Maus arbeiten muss, sollte sicherstellen, dass auch die Schultermuskulatur regelmäßig entlastet wird. Individuell einstellbare Armlehnen bieten hier eine wertvolle Unterstützung. Bei der 5er-Reihe gibt es unterschiedliche Varianten.
Lange Bildschirmarbeit ermüdet. Dabei muss unser rund fünf Kilo schwerer Kopf immer in ein und derselben Position fixiert werden, so dass die Hals-Nacken-Muskulatur überstrapaziert wird und schmerzhafte Verspannungen die Folge sind.
Abhilfe schafft eine individuell auf Ihren Körper anpassbare Nackenstütze mit 3D-Anpassung, die Ihnen zwischendurch kurze Entspannungsphasen ermöglichen – und Sie dabei Ihre beanspruchte Muskulatur entlasten können.
Ergonomie Experten empfehlen den „offenen Sitzwinkel“.
Dieser hilft beim langen Sitzen das Becken aufzurichten und die Wirbelsäule in eine ähnliche, aufrechte Form wie beim Stehen zu bringen. Wirbelsäule und Bandscheiben profitieren. Diese Funktion gibt es in unterschiedlichen Ausführungen.
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1. Sitzhöhe anpassen,
Die Fußsohle sollte fest und bündig auf dem Boden aufliegen, sodass die Oberschenkel mit dem Unterschenkel einen Winkel von 90° bis 100° Grad bildet. Damit wird erreicht, dass der Hüftbeuger beim Aufstehen, weniger verkürzt/Steifigkeit aufweist. Und die Hüft- Gelenkkapsel entlastet wird.
2. Sitztiefe und Sitzneigung einstellen,
Die sitztiefe ist wichtig aus zwei Gründen.
A.) Die Lordosen Stütz Wirkung. Nur wenn die Sitztiefe auf Oberschenkel Länge angepasst ist,
wirkt die LWS Unterstützung ergonomisch wirksam.
B.) Durchblutung der Beinvenen. Achten sie auf eine Handbreite Platz, zwischen Kniekehle und Vorderkante Sitzfläche. Sitzneigung ist immer dynamisch eingestellt, damit wird höchstmöglich Bewegung im Sitzen produziert.
3. Armauflage einstellen,
Armlehnen sind ergonomisch wirksame Unterstützer.
Grundsätzlich auf 90° Winkel zwischen Ober- Unterarm achten.
4. Rückenlehne anpassen
Die Rückenlehne hat drei wichtige Punkte die zu beachten sind
A.) Rückenlehnen Oberkante ist immer so hoch einzustellen,
dass diese mit ihrer Schulterhöhe bündig abschließt.
B.) Lordosen Stütze, liegt dann angenehm am Becken- / unterem Rücken (Gürtelhöhe) an.
C.) BackOMatik – Rückenanpressdruck so einstellen, dass der Oberkörper in allen Sitzpositionen aufrecht gestützt wird.
Ohne nach hinten zu „plumpsen“ bzw. starre Einstellung nach vorne.
5. Nacken- Kopfstütze Einstellung
Die Krümmung ihrer Halswirbelsäule (Lordose), wird sanft von der Polsterung „taktil“ gehalten. Sodass ihr Kopf kein Druck nach vorne verspürt noch der Kopf nach hinten hängt.
6. Achten sie auf die richten Lauf Rollen.
Teppichboden bzw. Velours Untergründe benötigen „harte“ Laufrollen zum optimalen Gleiten Parkettböden bzw. Harter Untergrund „weiche“ Laufrollen. Dies unterstütz ihr gesamtes Sitzerlebnis mit dem Bürostuhl.
Stehen ist nicht besser als Sitzen. Das gleiche gilt aber auch umgekehrt.
Beide Positionen haben ihre angenehmen und unangenehmen Seiten.
Die Steh-Sitz Dynamik ist eine ergonomisch orthopädisch wirksame Kombi Lösung für alle mit Bürostuhl und Lifttisch.
Wir empfehlen, in Verbindung mit einem Lifttisch, „freies Stehen“ und „gestütztes Stehen“!
FREIES STEHEN:
Achten sie auf 90° Winkelung, ihrer Ober- Unterarme, die sie stehend vor Ihrem Lifttisch einnehmen.
Der Vordere Unterarm mit Handgelenk und Händen, erfasst die Tastatur. Die Schultern sind locker entspannt und ihr Brustbein aufrecht gereckt NICHT gebeugt.
Die Tischhöhe im freien Stehen ist dann richtig eingestellt.
GESTÜTZTES STEHEN:
Stellen sie sich vor Ihren Lifttisch. Positionieren sie ihre Arbeitsplatte 2-3 cm höher, sodass
sie ihre Ellenbogen aufstützen können. Ihr Oberkörper „Stütz“ sich auf. Das linke Bein leicht vorwärts, das rechte Bein leicht rückwärts positioniert. Ihre Lendenwirbelsäule verspürt eine deutliche Entlastung. Hilfsweise kann für diese Position eine Fußstütze verwendet werden.
Nachdem sie nun ihren Bürostuhl ergonomisch wirksam richtig eingestellt haben und in Verbindung mit einem höhenverstellbarem Arbeits Tisch (Lifttisch) frei Stehend und gestützt stehen achten sie nun auf ihre Steh Sitz Dynamik. Mit der Zeit werden sie feststellen, dass es Ihrer Rücken – Hals-Nacken und Schultermuskulatur besser gehen wird.
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V.K Konstanz –
Durch Bedarf an einem neuen ergonomischen Bürostuhl sind wir durchs Internet auf Richard gestoßen. Wir sind super und ohne Zeitdruck beraten worden und haben den richtige Stuhl gefunden.
Im gleichen Zuge und durch ein aufschlussreiches Gespräch nehmen wir nun schon seit längerem physiotherapeutische Maßnahmen wahr.
Für Diagnosen und Arztberichte nimmt er sich Zeit, und erklärt das ganze für einen Laien sehr verständlich. Man bekommt ein neues Verständnis für den eigenen Körper und die Probleme die man hat. Er behandelt nicht nur die diagnostizierten Beschwerden sondern sucht, findet und behandelt auch das was diese mit sich bringen oder was bereits vorangegangen ist.
Vor allem sind die Behandlungen von Erfolg gekrönt, was wir von manch anderen Physiotherapien nicht immer behaupten konnten.
Super Sache, wir sind zu 100 % zufrieden. Danke Richard das wir Dich und Deine Praxis kennenlernen durften und für die effektiven Behandlungen.
Carsten Hase Zürich –
Nach ungeklärten Rückenbeschwerden und einigem Probesitzen auf Büroaudrehstühlen hatte ich mich für einen Bioswing der Firma Haider entschieden. Im Vergleich zu anderen Anbietern vereint der Bioswing nicht nur die Bewegung während des Sitzens, die aufgrund des Pendelmechanismus‘ auch sehr differenziert und angenehm ausfällt, sondern auch die Vorzüge einer frei einstellbaren Sitzneigung und somit voller Kontrolle über Öffnungswinkel zwischen Ober- und Unterkörper und – je nach Wahl – mehr oder weniger aktiver und aufrechter Haltung beim Sitzen. Weitere Argumente für den Bioswing 560 iQ waren die Synchronmechanik mit langer Rückenlehne und Kopfstütze sowie die frei einstellbaren Armlehnen, welche ein deutliches Plus für eine entspannende „Ruhelage“ darstellen.
Herr Hageleit von ErgoSitz Konstanz hat mich bei der Auswahl unter den relevanten Kriterien äußerst kompetent beraten. Herzlichen Dank.
Andreas Stiegler Pfäffikon Zürich –
Nach meiner Bandscheiben-OP habe ich mir den Bioswing Bürodrehstuhl bei Hr. Hageleit, der mich sehr gut beraten hat, ausgesucht. Nach dem ersten längerem Sitzen dachte ich, schöner Stuhl aber ist auch nicht so viel anders als mein alter Stuhl. Als ich jedoch dann bei einem der folgenden Außendienst-Termine stundenlang auf den üblichen Bürostühlen sitzen musste und nach kurzer Zeit Rückenschmerzen auftraten, habe ich erst gemerkt, wie klasse der Bioswing doch ist. Trotz längerem Sitzen treten keinerlei Beschwerden auf, es ist geradezu eine Wohltat, auf diesem Stuhl sitzen zu dürfen. Fazit: Diese Investition lohnt sich, ich würde jederzeit wieder diesen Stuhl bei Herrn Hageleit kaufen.
Norbert Winterhalter – Meckenbeuren –
Endlich vernünftig Sitzen und kein Rückenweh mehr. Sitze sehr gut mit dem Bioswing und muss mich bei Herr Hageleit bedanken. Sehr guter Beratungsservice.